Näringsdeklaration/Næringsinnhold/ Ravintoarvot/ Nutritonal information

per 100 g* pulver/ jauhetta/powder

per portion/porsjon/annos/serving (60 g)*

dagligt intag/ äiväannos/ daily ration

 (180 g)*

Energi/Energia/Energy, kJ/kcal

1648/394

989/236

2976/709

  Fett/Rasva/Fat, g

12

7,5

23

  Varav/Hvorav Mättat/Mettet fett      /Tyy- dyttnyttä rasvaa/of which saturates, g

2,2

1,3

4,0

  Varav Linolsyra/hvorav omega-6 /josta linolihappoa/of which linoleic acid, g

2,1

3,7

11

  Varav Alfa-linolensyra/hvorav omega-3 josta alfalinoleenihappoa /of which alpha-linolenic acid, g

0,8

0,5

1,4

Kolhydrat/Karbohydrater

/Hiilihydraatit/Carbohydrates, g

26

16

47

  Varav/hvorav Sockerarter/Sukkerarter

/Sokereita/of which sugars, g

15

8,9

27

Fiber/Kuitu/Fibre, g

5,6

3,4

13

Protein/Proteiini/Protein, g

42

25

75

Salt/Suola/Salt, g

1,4

0,85

2,6

Vitaminer & Mineraler/ Vitamiinit ja mineraalit/Vitamins & minerals

per 100 g* pulver/ jauhetta/powder

per portion/ porsjon/annos/serving (60 g)*

dagligt intag/ äiväannos/ daily ration

 (180 g)*

Vitamin A/A-vitamiini, μg

396

238

713

Vitamin D/D-vitamiini, μg

5,7

3,4

10

Vitamin E/E-vitamiini, mg

6,6

4,0

12

Vitamin K/K-vitamiini, μg

39

24

71

Vitamin C/C-vitamiini, mg

88

53

160

Tiamin/Vitamin B1/Tiamiini/ Thiamin, mg

0,53

0,32

0,96

Riboflavin/Vitamin B2/Riboflaviini/Riboflavin, mg

1,2

0,74

2,2

Niacin/Niasiini/Niacin, mg

9,9

5,9

18

Vitamin B6/B6-vitamiini/Vitamin B6, mg

0,98

0,59

1,8

Folsyra/ Folsyre/Foolihappo/Folic acid, μg

199

119

358

Vitamin B12/B12-vitamiini/Vitamin B12, μg

2,8

1,7

5,1

Biotin/Biotini/Biotin, μg

31

19

56

Pantotensyra/Pantotensyre/ Pantoteenihappo/Pantothenic acid, mg

3,8

2,3

6,8

Kalium/Kalium/Potassium, mg

1720

1030

3100

Klorid/Kloridi/Chloride, mg

786

472

1420

Kalcium/Kalsium/Calcium, mg

681

409

1230

Fosfor/Fosfori/Phosphorus, mg

913

548

1640

Magnesium, mg

100

60,1

180

Järn/Jern/Rauta/Iron, mg

9,6

5,8

17

Zink/Sink/Sinkki/Zinc, mg

7,8

4,7

14

Koppar/Kobber/Kupari/Copper, mg

0,66

0,39

1,2

Mangan/Mangaani/Manganese, mg

1,7

1,0

3,1

Selen/Seleeni/Selenium, μg

43

26

77

Molybden/Molybdeeni/Molybdenum, μg

45

27

81

Jod/Jodi/Iodine, μg

122

73,4

220

Natrium/Natrium/Sodium, mg

580

350

1040

Övrigt näringsvärde/Andre verdier/Muut arvot/Other values

per 100 g* pulver/ jauhetta/powder

per portion/ porsjon/annos/serving (60 g)*

per dagligt intag/ äiväannos/ daily ration

 (180 g)*

Choline/Kolin/Koliini/Choline, mg

248

149

446

03.06.2022