Näringsdeklaration
|
per 100 g* pulver
|
per portion g (60 g)*
|
dagligt intag (180 g)*
|
Energi, kJ/kcal
|
1612/385
|
967/231
|
2901/693
|
Fett, g
|
13
|
7,5
|
23
|
Varav Mättat, g
|
2,3
|
1,4
|
4,1
|
Varav Linolsyra omega-6, g
|
6,1
|
3,7
|
11
|
Varav Alfa-linolensyra omega-3, g
|
0,8
|
0,5
|
1,4
|
Kolhydrat, g
|
23
|
14
|
41
|
Varav Sockerarter, g
|
15
|
8,7
|
26
|
Fiber, g
|
5,8
|
3,5
|
10
|
Protein, g
|
42
|
25
|
75
|
Salt, g
|
3,5
|
2,1
|
6,3
|
Vitaminer & Mineraler
|
per 100 g* pulver
|
per portion (60 g)*
|
dagligt intag (180 g)*
|
Vitamin A, μg
|
396
|
238
|
|
Vitamin D, μg
|
5,7
|
3,4
|
10
|
Vitamin E, mg
|
6,6
|
4
|
12
|
Vitamin K, μg
|
39
|
24
|
71
|
Vitamin C, mg
|
88
|
53
|
160
|
Tiamin/ Vitamin B1, mg
|
0,52
|
0,31
|
0,93
|
Riboflavin/Vitamin B2, mg
|
1,2
|
0,7
|
2,1
|
Niacin, mg
|
9,8
|
5,9
|
18
|
Vitamin B6, mg
|
0,96
|
0,58
|
1,7
|
Folsyra, μg
|
196
|
118
|
353
|
Vitamin B12, μg
|
2,6
|
1,6
|
4,7
|
Biotin, μg
|
29
|
18
|
53
|
Pantotensyra, mg
|
3,6
|
2,2
|
6,5
|
Kalium, mg
|
1760
|
1060
|
3170
|
Klorid, mg
|
2060
|
1240
|
3720
|
Kalcium, mg
|
696
|
418
|
1250
|
Fosfor, mg
|
924
|
554
|
1660
|
Magnesium, mg
|
96,3
|
57,8
|
173
|
Järn, mg
|
9,3
|
5,6
|
17
|
Zink, mg
|
7,9
|
4,8
|
14
|
Koppar, mg
|
0,66
|
0,4
|
1,2
|
Mangan, mg
|
1,7
|
1
|
3,1
|
Selen, μg
|
42
|
25
|
76
|
Molybden, μg
|
47
|
28
|
84
|
Jod, μg
|
115
|
68,9
|
207
|
Natrium, mg
|
1400
|
850
|
2500
|
Choline, mg
|
248
|
149
|
446
|
