Näringstabell Chili sin Carne

Näringsdeklaration

per 100 g* pulver

per portion (68 g)*

dagligt intag

 (204 g)*

Energi kJ/kcal

1602/383

1089/260

3268/781

  Fett, g

13

9,1

27

  Varav Mättat fett, g

2,1

1,4

4,3

  Varav Linolsyra omega-6, g

5,4

3,7

11

  Varav Alfa-linolensyra omega-3, g

0,7

0,5

1,4

Kolhydrat, g

26

18

53

  Varav Sockerarter, g

4,0

2,7

8,2

Fiber, g

8,1

5,5

16

Protein, g

37

25

75

Salt, g

2,7

1,9

5,6

Vitaminer & Mineraler

per 100 g* pulver

per portion (68 g)*

dagligt intag

 (204 g)*

Vitamin A/i, μg

347

236

708

Vitamin D, μg

5,0

3,4

10

Vitamin E, mg

5,6

3,8

11

Vitamin K, μg

35

24

71

Vitamin C, mg

83

57

170

Tiamin/Vitamin B1, mg

0,40

0,27

0,81

Riboflavin/Vitamin B2, mg

0,79

0,54

1,6

Niacin, mg

8,4

5,7

17

Vitamin B6, mg

0,79

0,54

1,6

Folsyra, μg

164

111

334

Vitamin B12, μg

1,5

1,0

3,0

Biotin, μg

20

13

40

Pantotensyra, mg

2,5

1,7

5,1

Kalium, mg

1520

1030

3100

Klorid, mg

1550

1060

3170

Kalcium, mg

470

320

959

Fosfor, mg

465

316

949

Magnesium, mg

75,4

51,3

154

Järn, mg

6,6

4,5

13

Zink, mg

4,7

3,2

9,7

Koppar, mg

0,55

0,37

1,1

Mangan, mg

1,5

1,0

3,0

Selen, μg

35

24

72

Molybden, μg

33

23

68

Jod, μg

74,8

50,8

153

Natrium, mg

1100

750

2200

Övrigt näringsvärde

per 100 g* pulver

per portion (68 g)*

per dagligt intag

 (204 g)*

Choline, mg

189

135

404